スノーボードの体力作り!筋トレ&フィジカルトレーニング 2013年10月16日 オフのトレーニング スノーボードは見た目と違ってとてもハードな スポーツであり普段運動をされていない方や 初心者さんが丸1日滑ろうと思っても なかなか難しいです。 そこで大切になるのがシーズンオフの トレーニングになります。 ただし勘違いし […] 続きを読む