俺は太っているから滑れないんじゃないか・・
私はおデブちゃんだからスノボは無理！
結構そうゆう悩みを持っている方がいます。
確かにスノーボードのライダーさんや
上手い人で太っている人は見かけません。
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しかしですよ、個人的にはオリンピックを目指すとか
何かの大会で優勝を目指すなどの理由が無い限り関係ないと思います。
と言いますか太っている人ほどスノーボードはダイエットとしても
効果が高いですし、足腰を鍛える筋トレにも繋がります。
※「スノーボードはダイエットにも効果的」の記事でも紹介しています。
僕が痩せたい、ダイエットしたい人にスノーボードをオススメするのは
ウェアを着れば太っているのが分かりにくいのがメリット。
Tシャツで外をランニングやウォーキングをしていれば
「ああ、あの人ダイエットしてるんだ・・」と思われます。ほぼ確実に。
しかしスノーボードなら趣味とダイエットの両立にもなりますし
スキー場は非常に寒いため、消費カロリーがとても高いのです。
体温を上げようと身震いしたりするだけでも
普段よりカロリーは消費されますからね。
ただ、太っている方はバインディングの装着がしにくかったり
転んでから起き上がったりするのが困難な方もいるのは事実ですね。
それと体重が重いほど加速（滑るスピード）が早くなるので
転んだときの体にかかる衝撃は大きいです。
そのような苦い経験があってスノーボードをいうスポーツを挫折して
しまう肥満な人は僕の知り合いでもいました。
ただ、もったいない！！！
もう少し練習していれば簡単に滑れるようになるのにと＾＾：
太っていてもスノーボードが上手い人はとても上手いです。
そんなことを気にせずドンドン滑って楽しむ！
体型を気にしている方は冬場のダイエットと運動を兼ねて、夏に向けて
ぜひスノーボードに挑戦してみてくださいね！
